拒绝情绪内耗的人生有多爽 #拒绝情绪内耗的人生有多爽#近几年，情绪内耗成为了网友口中讨论的热点词汇。有的网友认为现在压力很大，情绪容易失控，从而产生内耗。而另一部分网友认为当下要与各种人打交道，也因此可能会被一些人影响情绪，从 每天学点心理学 2022-09-27
每个人都有自己的夜间模式 每个人都有自己的夜间模式喝一杯酒 听几首歌 看几页书 温几集剧打一个电话 或是等一条晚安的短信在这样的节奏里 感到充盈 觉得人生美好生活并非要闪耀雷鸣细细密密有自己的小针就能缝上白日的聒噪枕着有一夜的 每天学点心理学 2022-09-27
生活并没有深意，幸福和遗憾都藏在日常里 有风听风，下雨看雨，生活并没有深意，幸福和遗憾都藏在日常里。 /📷@notcozyorcomfortable 每天学点心理学 2022-09-27
分手需要当面说吗 #分手需要当面说吗#有些人走着走着就散了不知道是不爱了还是不合，但或许当提出分手，就一定是没那么爱了。即便有人不甘心着耿耿于怀，也依然逃不开陌路的结局。分手好像从来都不需要商量，不需要对方的意见，一个 每天学点心理学 2022-09-26
研究证明沉思能让人感到幸福 #研究证明沉思能让人感到幸福#与玩手机相比，你是不是觉得跟自己独处一会简直无聊到爆？#你多久没有和自己对话了#和大部分人认为的恰恰相反，来自日本京都大学的Aya Hatano 博士通过研究向我们证明， 每天学点心理学 2022-09-26
不知道你有没有觉得自己就是海里的一座孤岛 不知道你有没有觉得自己就是海里的一座孤岛。意识到不会有那只船会为自己的小岛做永久的停留。其实很多时候与其说是丧失了喜欢人的能力，不如说是不敢再轻易去爱。再加上现在信息时代，新旧更迭的这么快，自己更是没 每天学点心理学 2022-09-26
