#周一为什么最糟糕#人不开心往往就是因为改变，刚好周一给我们带来的改变，就是从快乐的周末，转到繁杂的工作日。即使周末的快乐只存在短短的两天，但由于大家在双休日过分消耗体力，等到周一大家又要重新投入到工作或是学习之中。#我们要怎样面对周一#

尽管你可以在周日晚上休息得很好，但是周一你还是可能会很困。还有当我们很累的时候，会比平时更烦躁，易怒，心情差。突然生活节奏的突然改变，会让人产生心理落差。

所以在大家的潜意识里，我们在周一的时候也需要对工作环境进行一个适应的过程。不然难免会出现或多或少的不适应，甚至会出现所谓的“星期一综合症”。其实周一早晨工作前和同事聊一些日常和八卦，是一种很好的解决这个问题的方式。对此，你怎么看？

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