#原生家庭带来的伤害该如何治愈# 其实原生家庭的话题一直以来都是被讨论的中心。

来看原生家庭有害的7个迹象：

1、觉得自己没有存在感

2、你感到压力

3、感觉自己被误解和抛弃

4、价值取决于自己的付出而非你是谁

5、在他们身边感到不自在

6、你是强权政治的筹码

7、在他们身边感到不开心

「你可以自己选择」，这个思想是阿德勒学说的标志性论断。

个体心理学的创始人阿德勒认为：你的生活模式，完全是你自己选择的结果。与其他人、与以前发生过什么，都无关。

所谓生活模式也可以叫生活方式，就是你的性格、你的行为规律、你怎么跟人交往，你有一个什么自我定位之类。

这个世界给了你什么，那是你决定不了的。但是怎么看待、怎么利用手里的东西，那是你可以决定的。

要想成为强人，任何时候，都不要放弃对人生的追求，和对生活的向往。其次我们需要警惕的是，不为自己的弱找借口。最后，我们的人生自己可以做主和选择的，不要永远被动承受一切。

#心理成长联盟#

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