#研究发现女性更易在睡眠中充电#近期来自华盛顿州立大学的Leah Sheppard教授在一项研究中发现：睡眠不足这一行为，在生活中会改变女性对于自身职业发展的意向。而之所以会出现这一情况，那是因为女性的心思更为细腻，同时她们在生活中也缺少必要的情绪调节。#低质量睡眠或带来情绪问题#

所以低质量睡眠所带来的疲劳感更容易让她们增加压力，产生情绪波动，最终降低自己的升职期望。相关研究已发表在《Springer Link》一刊。#微博健康公开课# 

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